Angebot

Wir unterrichten das klassische Hatha– oder Körper-Yoga. Das beinhaltet:

Lockerungsübungen
Yoga-Stellungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Konzentrationsübungen

Wir bieten Ihnen auch die Möglichkeit, an Meditationen teilzunehmen um dadurch eine Einführung in das Raja-Yoga (Königs-Yoga) zu erhalten. Nähere Informationen dazu erhalten Sie von Ihrer Yogalehrerin oder Ihrem Yogalehrer.

Inayo Yogaschule